မခ်စ္ေတာ့ဘူးတဲ့လား

တစ္စံုတစ္ေယာက္ကို ႏွစ္ႏွစ္ကာကာခ်စ္ခင္ျမတ္ႏိုးၿပီး အတူတကြဘ၀ကို ျဖတ္သန္းေတာ့မယ္ဆိုတဲ့  ျဖစ္လာရတဲ့ ကိစၥဟာ လြယ္လြယ္ကူကူေတာ့မဟုတ္ခဲ့ပါဘူး။ အေျဖေပးခဲ့တဲ့ ပထမဆံုးေန႔က ရစ္မူးသာယာခဲ့ရမႈေတြ၊  ပထမဆံုးအနမ္းမွာ ေပ်ာ္၀င္ၾကည္ႏူးခဲ့ရတာေတြ၊ “ သူငါ့ကို တကယ္မွခ်စ္ရဲ႕လား” ဆိုတဲ့ အေတြးေတြနဲ႔ ခ်ီတံုခ်တံု ျဖစ္ခဲ့ ရတဲ့အခိုက္အတန္႔ေတြ ကို တစ္ဆင့္ခ်င္းဆီ စဥ္းစားၾကည့္လုိက္ပါ။
လူတစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ၾကားက ခ်စ္ျခင္းဟာ ခံစားမႈအလိုက္ တစ္ဆင့္ခ်င္းစီ ေျပာင္းလဲျဖ စ္ေပၚလာရ တဲ့ အေၾကာင္းတရားတစ္ခုပါ။ တစ္စံုတစ္ေယာက္ကို ခ်စ္ရတာဟာ သင့္အခ်ိန္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို သူကပဲလႊမ္းမိုး ထားၿပီး အခ်ိန္ျပည့္သူနဲ႔ပဲ စကားေျပာခ်င္၊ ျမင္ခ်င္ေတြ႕ခ်င္ေနတာမ်ိဳးပါ။ အျခားအေၾကာင္းအရာေတြထက္ သင့္အေတြးထဲ သူ႕အေၾကာင္း ကအလႊမ္းမိုးဆံုးပါပဲ။
တစ္ခါတေလမ်ား ကိုယ္ကခ်စ္ေနရင္းနဲ႔ သူကမခ်စ္ေတာ့တဲ့အေျခအေနေရာက္လာတ တ္သလို၊ အျပန္အလွန္အားျဖင့္ သူ က  ခ်စ္ေနလည္း ကိုယ့္ဘက္က မခ်စ္ႏိုင္ေတာ့တာမ်ိဳးလည္း ရွိလာတ တ္ပါတယ္။ အဆံုးဆိုးကေတာ့ သူေရာကိုယ္ေရာ  ခ်စ္ျခင္းကို စိတ္ကုန္လာတဲ့အေျခအေနေပါ့ေလ။
တခ်ိဳ႕ေသာစံုတြဲေတြအတြက္ ဒီလိုအေျခအေနက ရုတ္တရက္ေရာက္လာတာျဖစ္သလို၊ တခ်ိဳ႕အတြက္က်ျပန္ေတာ့  တအိအိနဲ႔ ေရာက္လာတတ္တာမ်ိဳးပါ။ ဒီေဆာင္းပါးမွာ စံုတြဲတစ္တြဲၾကားအခ်စ္မရွိေတာ့တဲ့ လကၡဏာေတြကို  ေျပာျပသြား  မယ့္အျပင္ ဘယ္လိုျပန္လည္ျပင္ဆင္မလဲဆိုတဲ့ နည္းလမ္းအခ်ိဳ႕ကိုလည္း ေျပာေပးသြားပါ့မယ္။
 

အခ်စ္မရွိေတာ့တဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးမွာ….

လက္ထပ္ထားတဲ့ စံုတြဲတိုင္း ေရႊေရာင္ေန႔ေတြကိုခ်ည္းျဖတ္သန္းရတာမဟုတ္ပါဘူး။ ခက္ခက္ခဲခဲေ လွ်ာက္လွမ္းရတဲ့ အခိုက္ အတန္႔ ကေတာ့ စံုတြဲတိုင္းမွာ ရွိကိုရွိတဲ့ အေျခအေနပါ။ ဒါေပမဲ့ ေအာက္မွာ ေျပာျပသြားမယ့္အေ ျခအေ နကို အႀကိမ္ႀကိမ္အခါခါ ႀကံဳေနရၿပီ ၊ အၿမဲမျပတ္ႀကံဳေနရၿပီဆိုရင္ေတာ့ သင့္အိမ္ေထာင္ေရးမွာ အခ်စ္ မရွိေတာ့ဘူး  ယူဆႏိုင္ပါ တယ္။
 

အိမ္ေထာင္ေရးမွာ သင္တို႔ႏွစ္ေယာက္ၾကားေ၀းကြာေစတဲ့ အေၾကာင္းတရားက အမ်ားႀကီးရွိလာတဲ့အခါ…

အိမ္ေထာင္တစ္ခုျဖစ္လာၿပီဆိုရင္ သင့္မွာေျဖရွင္းစရာကိစၥေတြက မ်ားသထက္မ်ားလာတတ္တာသဘာ၀ပါပဲ။ ကေလး ကိစၥ ရွိလာမယ္၊ အလုပ္ မွာ အဆင္ေျပျခင္းမေျပျခင္းေတြရွိလာမယ္၊ က်န္တဲ့ေခါင္းစဥ္တ ပ္မရတဲ့ အေရးကိစၥေတြက လည္း သင့္စိတ္ကို ညစ္ညဴးေစပါလိမ့္မယ္။ အဲဒီ့အေရးကိစၥေတြနဲ႔ အခ်ိန္ကုန္တာမ်ားလာတဲ့အခါ သင္ျဖစ္ျဖစ္၊ သင့္  အိမ္ေထာင္ဖက္ျဖစ္ျဖစ္ သင္တို႔ ႏွစ္ေယာက္ၾကားက ခ်စ္ျခင္းဆိုတာကို  အေမ့ေမ့အေလ်ာ့ေလ်ာ့ျဖစ္လာပါေတာ့ တယ္ ။  ဒါကို ေမ့ေလ်ာ့ခံရတဲ့သူက နားလည္မႈရွိစြာျဖတ္သန္းမယ္ဆိို ျပႆနာမဟုတ္ေပမဲ့ ငါ့ေတာ့မခ်စ္ေတာ့ဘူး ၊ ငါ့ေတာ့ အခ်စ္  ေလ်ာ့ၿပီလို႔ ခံစားမိတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ျပႆနာရွိလာပါၿပီ။
 

အခ်စ္ထက္က်န္တာအားလံုး အေရးႀကီးလာတဲ့အခါ…

အထက္ကအခ်က္မွာေျပာခဲ့သလိုပဲ အလုပ္၊ ေငြေရးေၾကးေရး နဲ႔ မိသားစုအေရးကိစၥေတြက  သင္တို႔ႏွစ္ေယာက္ၾကားက ခ်စ္ျခင္း ထက္ ပိုအေရးႀကီးလာတဲ့အခါ သင္တို႔အိမ္ေထာင္ေရးမွာ အခ်စ္မဲ့လာတတ္ပါတယ္ ။ အခ်စ္မဲ့လာတာကိုသိတယ္၊ ဒါေပမဲ့ သင္ရာထူးတိုးဖို႔က ပိုအေရးႀကီးတယ္ဆိုရင္ေတာ့ တကယ့္ျပႆနာပါ။ အခ်စ္မဲ့လာတာကိုသိတယ္၊ ဒီ့အတြက္ အခ်ိန္ ေပးမယ္ဆိုရင္ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ရွိပါေသးတယ္။
 

လင္မယားႏွစ္ေယာက္ၾကား အဆက္အဆံလံုး၀မရွိေတာ့တဲ့အခါ…

လင္မယားတိုင္း ရန္ျဖစ္တာ ဓမၼတာပါ။ ဒါေပမဲ့လိုတာထက္ပိုၿပီး တဂ်ိန္းဂ်ိန္းခ်ေနၾကမယ္ ဒါမွမဟုတ္  စကားကိုမေျပာ  ေတာ့တာ  ဆိုရင္ေတာ့ သင္တို႔နွစ္ေယာက္ၾကားက အကြာအေ၀းက ႀကီးမားေနပါၿပီ။ လူတစ္ေယာာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္မွာ  စိတ္ဖိစီးမႈကို တြန္းလွန္ပံုခ်င္းမတူညီၾကပါဘူး။ ကိုယ့္ဖိစီးမႈေၾကာင့္ ကိုယ့္ေဘးနားကလူေတြနဲ႔ ေ၀းမွန္းမသိေ၀းေနတဲ့ သူ ေတြလည္းရွိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္အိမ္ေထာင္ေရးမွာ အဆက္အဆံမရွိရတဲ့ အေၾကာင္းတရားကို ျမင္ေအာင္ၾကည့္ပါ။
 

ခ်စ္တင္းေႏွာတဲ့ ကိစၥက သက္ေတာင့္သက္သာမျဖစ္ေတာ့တဲ့အခါ…

ခ်စ္ျခင္းမရွိေတာ့တဲ့အိမ္ေထာင္ေရးမွာ လင္မယားၾကား ခ်စ္တင္းေနွာတဲ့ကိစ ၥကလည္းျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အဲဒ့ီကိစၥ  အတြက္ ကိုယ့္မွာ သက္ေတာင့္သက္သာနဲ႔ စိတ္ေပ်ာ္ရႊင္မႈမရွိေတာ့ဘူး ၊ အဲဒီ့လို ခံစားရတာလည္း  အႀကိမ္ႀကိမ္အ  ခါခါ  ျဖစ္ေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင့္အိမ္ေထာင္ေရးမွာ အခ်စ္မဲ့ေနပါၿပီ။
 

တစ္ေယာက္ကိစၥကို တစ္ေယာက္ စိတ္မ၀င္စားေတာ့တဲ့အခါ….

အိ္မ္ေထာင္တစ္ခုမွာ တစ္ေယာက္ရဲ႕ အေရးကိစၥကို တစ္ေယာက္က အေရးမစိုက္ေတာ့တဲ့အခါ ျပႆနာပါ ။ သူဘာျဖစ္  ေနေနငါဂရုမစိုက္ဘူးဆိုၿပီး သူမႀကိဳက္တာေတြလည္းမေရွာင္ဘူး အကုန္လုပ္တယ္ဆိုရင္ ေတာ့ အဲဒီ့အိမ္ေထာင္ ေရးမွာ  ျပႆနာအေတာ္ႀကီးေနၿပီလို႔ ေျပာႏိုင္ပါတယ္။
 

သင့္အားထုတ္မႈအတြက္ ဘယ္လို တုန္႔ျပန္မႈမွ မရရွိေတာ့တဲ့အခါ…

ဒါကေတာ့ ေနာက္ဆံုးအခ်က္ပါ။ သင္က သင္တုိ႔အိမ္ေထာင္ေရး ျပန္အဆင္ေျပဖို႔ ႀကိဳးစားေပမဲ့ တစ္ဖက္က ဘယ္လိုမွ  မတုန္႔ျပန္ေတာ့တဲ့အခါ သင္တို႔အိမ္ေထာင္ေရးမွာ အခ်စ္မရွိေတာ့ဘူးလို႔ သတ္မွတ္ႏိုင္ပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕က် သိပ္အတၱႀကီး  တဲ့သူေတြကို အိမ္ေထာင္ဖက္ေတာ္ထားရတာလည္းရွိပါတယ္။ အဲဒီလိုအေျခအေနဆိုရင္ေတာ့ သင့္အိမ္ေထာင္ဖ က္က ဒီအိမ္ေထာင္ေရးအဆင္ေျပဖို႔ ဘယ္ေတာ့မွ ႀကိဳးစားမွာမဟုတ္သလို၊ အဲ့လိုမႀကိဳးစားျခင္းဟာလည္း သူ႔အမွားမဟုတ္ဘူး လို ႔ လက္ခံထားမွာပါ။
 

အိမ္ေထာင္ေရးမွာ ခ်စ္ျခင္းကို ျပန္တည္ေဆာက္လို႔ရႏိုင္လား။

မေပ်ာ္ရႊင္ရျခင္းေတြကို ေနာက္မွာ ထားခဲ့မယ္ဆိုရင္ေတာ့ အခ်ိန္ယူၿပီး ျပန္တည္ေဆာက္ဖို႔ အခြင့္အေရးရွိပါတယ္။ ပထမဆံုးလုပ္ရမွာက အခ်ိန္ယူၿပီး ေသခ်ာစဥ္းစားသံုးသပ္ဖို႔ပါ။ ဘာေၾကာင့္ေျပာင္းလဲသြားရတာလဲဆိုတာသိမွ ျပင္လို႔  ရႏိုင္မွာမို႔ပါ။ ေအာက္မွာေဖာ္ျပမယ့္အခ်က္ေတြကိုလည္း သံုးႏိုင္ပါေသးတယ္။
 

သင့္အိမ္ေထာင္ဖက္နဲ႔ ေတ့ေတ့ဆိုင္ဆိုင္ေဆြးေႏြးပါ

ဒီေဆြးေႏြးမႈမွာ ႏွစ္ေယာက္လံုးအခ်ိန္အျပည့္အ၀ေပးဖို႔လိုပါတယ္။ ဒီလိုေတာ့ျဖစ္ေနၿပီ၊ ဒါေတာ့လုပ္ၾကဖို႔ လိုလိမ့္မယ္ဆို  တာ ကိုယ္ကစၿပီး ေျပာၾကည့္ရင္း ကိုယ္နဲ႔အတူ သူက လိုက္ပါ လုပ္ေဆာင္လိုစိတ္ရွိသလားလည္း အကဲခတ္ပါ။ တစ္ခါ တေလေတာ့ ဒီလိုေဆြးေႏြးမႈက သင့္ကို အျပင္းထန္ဆံုး နာက်င္မႈလည္း ျဖစ္ေစႏိုင္ေသးတယ္ဆိုတာလည္း ျပင္ဆ  င္ထားပါ။ ကိုယ္ေျပာလိုက္မွ သူ႔ကိုယ္သူ သတိျပဳမိတာလည္းျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ အေကာင္းဆံုးကိုေမွ်ာ္လ င့္ထားသလို အဆိုး  ဆံုးအတြက္လည္း ျပင္ဆင္ထားဖို႔က လိုရင္းပါ။
ေတာ္ရံုျပႆနာကေတာ့ ဒီလို အခ်ိန္ေပးေဆြးေႏြးၿပီး တစ္ဖက္က ျပင္ဆင္ဖို႔ ႀကိဳးစားတယ္ဆိုရင္  ႀကိဳးစားသူကို အသိ အမွတ္ ျပဳၾကတာမ်ားပါတယ္။ တစ္ဖက္ကအသိအမွတ္ျပဳတယ္ဆိုရင္ ကိုယ္ေတြ ႏွစ္ေယာက္တည္းအတြက္ အခ်ိန္သတ္ မွ တ္ ပါ။ တစ္လမွာ ႏွစ္ခါလား၊ ႏွစ္လမွ တစ္ခါလား။ ႏွစ္ေယာက္တည္း ခ်ိန္းေတြ႕သလို ၊ အခ်ိန္ေပးရင္ း ေႏြးေႏ ြးေထြးေ ထြး အခ်ိန္ေလး ျပန္လည္ဖန္တီးပါ။
 

တစ္ေယာက္တည္းအတြက္ သီးသန္႔ခ်ိန္လည္း လိုပါတယ္

အိမ္ေထာင္တစ္ခုမွာ တစ္ေယာက္တည္းအတြက္ သီးသန္႔ခ်ိန္ဆိုတာ အခ်ိန္အမ်ားႀကီးမရႏိုင္ဘူးေပါ့ေလ။ ဒါေပမဲ့ တစ္ရက္ တန္သည္၊ ႏွစ္ရက္တန္သည္၊ အလြန္ဆံုးတစ္ပတ္ေ လာက္ ကိုယ္တစ္ေယာက္တည္းအတြက္  အခ်ိန္ေပးပါ။ အဲဒီ့အခ်ိန္မွာ  အိမ္ေထာင္ကိစၥ၊ မိသားစု ကိစၥေတြကို ေခါင္းထဲက ထုတ္ထားလိုက္ပါ။
အဲဒီလို တစ္ေယာက္တည္းေနခ်ိန္မွာ ကိုယ္ေတြအိမ္ေထာင္ေရးမွာ ပ်က္ျပားေနတဲ့ အခ်စ္ေရးအေၾကာင္း စဥ္းစားရင္ အျခား  အခ်ိန္ေတြ ထက္ ထင္ထင္ရွားရွားပိုျမင္ရႏိုင္ပါတယ္ ။ အျခားသူေတြရဲ႕ မွတ္ခ်က္ေတြကို ေခါင္းထဲကထုတ္ထားၿပီး  ကိုယ့္  အေၾကာင္းကိုပဲ စဥ္းစားၾကည့္ပါ။ ဒီလိုျဖစ္ေနတဲ့အေၾကာင္းကို ရွာေတြ႕ႏိုင္ပါတယ္။
 

ဘယ္လိုမွမလုပ္မျဖစ္ေတာ့ရင္ေတာ့ ကြာရွင္းျပတ္စဲဖို႔ စဥ္းစားႏိုင္ပါတယ္

ဒီအိမ္ေထာင္ေရးကို တကယ္ကိုမေပ်ာ္ရႊင္ေတာ့ဘူး၊ ျပင္ဆင္စရာ နည္းလမ္းလည္းမရွိေတာ့ဘူး၊ ကိုယ္တိုင္ႀကိဳးစားအား ထုတ္ ဖို႔လည္း ဆႏၵေရာ အင္အားေရာ မရွိေတာ့ဘူးဆိုရင္ေတာ့ ကြာရွင္းျပတ္စဲတာက သင့္အနာဂတ္မွာ အေႏွးနဲ႔ အျမန္ ဆိုသလို ေရာက္လာႏိုင္ပါတယ္။
 
သင့္ခံစားခ်က္ကို ေ၀မွ်ဖို႔၊ ဆံုးျဖတ္ရခက္ေနတဲ့အေျခအေနကို အေျဖရွာဖို႔ တိုင္ပင္ေဖာ္တိုင္ပင္ဖက္ရွာတယ္ဆိုရင္ေတာ့  သင့္ကို လံုးလံုးလ်ားလ်ားနားလည္ႏိုင္တဲ့သူကိုရွာပါ။ သင့္ကို တစ္နည္းနည္းနဲ ႔ နိမ့္က်ေစခ်င္တဲ့သူေတြကို  မတိုင္ပင္မိဖို႔ သတိျပဳသင့္ပါတယ္ေနာ္။
 
ေနာက္တစ္ခုက အႀကိမ္ႀကိမ္အခါခါစဥ္းစားလည္း ကြာရွင္းဖို႔ပဲ အေျဖထြက္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင့္ဆႏၵကို သင့္အိမ္ေထာင္  ဖက္ကို ေျပာျပလိုက္ပါေတာ့။ သူ႔မွာလည္း ဒါကို ရင္ဆိုင္ဖို႔ အခ်ိန္လိုေကာင္းလိုအပ္ေနႏိုင္တာမို႔ လို႔ သူ႔ကိုေလးစားေသာျဖ င့္ သင္ကိုယ္တိုင္ကပဲ  ဖြင့္ေျပာလိုက္ပါ။
တခ်ိဳ႕က်ေတာ့ ဘာမေျပာညာမေျပာနဲ႔ တိတ္တဆိတ္ထားခဲ့တာမ်ိဳးလည္း ရွိတတ္ပါတယ္။ ဘယ္လိုပဲျဖစ္ျဖစ္ ၊ ကိုယ့္ဆံုးျဖ တ္ခ်က္ကို  ကိုယ္တိုင္သတၱိရွိရွိပဲ အဆံုးသတ္ဖို႔ အႀကံျပဳပါတယ္။
 
အားလံုးပဲ ျပင္ႏိုင္သမွ် ျပင္လို႔ရသမွ်ျပင္ဆင္ရင္း  အရင္ကထက္ပိုေကာင္းတဲ့ ခ်စ္ျခင္းမ်ားနဲ႔ အိမ္ေထာ င္တစ္ခုကို တည္ေထာင္ႏိုင္ဖို႔ပဲ ဆုမြန္ေတာင္းပါတယ္။
Ref: 6 Signs You’re in a Loveless Marriage by Korin Miller